BAB I
PENDAHULUAN
1.1 Latar Belakang
Siapa yang tidak mengenal rokok??
Banyak sekali kalangan remaja hingga dewasa gemar merokok, bahkan anak usia
dini pun tak jarang kedapatan menghisap benda berbahaya tersebut. Bahaya akan
rokok sudah jelas dapat merusak organ tubuh tiap manusia yang mengkonsumsi,
bahkan di abad 20 sekitar 100 juta orang telah meninggal akibat rokok. Lima
ratus juta orang dewasa yang hidup di muka bumi akan meninggal akibat kebiasaan
merokok dan kalau trend ini terus berjalan maka di abad 21 akan ada 1 milyar
orang yang meninggal akibat rokok.
Rokok mengandung kurang lebih 4000
elemen-elemen. Racun utama pada rokok adalah tar, nikotin, dan karbon
monoksida. Maka jika kita menghirup rokok, entah sengaja atau tidak sama saja
kita menghisap lebih dari 4000 macam racun. Kebiasaan akan merokok tidak hanya
merugikan si perokok saja, melainkan merugikan orang sekitarnya.
1.2 Tujuan
Adapun tujuan dari penyusunan
makalah ini yaitu untuk menginformasikan serta mendeskripsikan bahaya rokok
bagi kesehatan tubuh.
BAB II
PEMBAHASAN
2.1 Sejarah Singkat Rokok
Manusia di dunia yang merokok untuk
pertama kalinya adalah suku bangsa Indian di Amerika, untuk keperluan ritual
seperti memuja dewa atau roh. Pada abad 16, ketika bangsa Eropa menemukan benua
Amerika, sebagian dari para penjelajah Eropa ikut mencoba-coba menghisap rokok
dan kemudian membawa tembakau ke Eropa. Tembakau yang biasanya dimanfaatkan
untuk pembuatan rokok berasal dari tanaman Nicotiana tabacum L. Tembakau
dikenal berasal dari Amerika Utara dan Selatan. Sejarah mencatat di tahun 1942
saat Cristoper Columbus melintasi laut Atlantik untuk pertama kalinya, penduduk
asli Amerika yang bermukim di New World memberi hadiah daun Tembakau yang pada
waktu itu kental akan unsur mitos sebagai pengusir setan.
Daun-daun
tembakau ini oleh Columbus dibawa kembali ke Eropa. Pada perkembangannya
tembakau dikenal sebagai obat penenang dan digunakan oleh masyarakat dunia
dengan dikunyah atau dihisap dalam bentuk cerutu, rokok, tingwe (lintingan).
Merokok kemudian menjadi trend sosial, mulai muncul di kalangan bangsawan
Eropa. Tapi berbeda dengan bangsa Indian yang merokok untuk keperluan ritual,
di Eropa orang merokok hanya untuk kesenangan semata-mata. Abad 17 para
pedagang Spanyol masuk ke Turki dan saat itu kebiasaan merokok mulai masuk
negara-negara Islam, seperti Indonesia.
2.2 Kandungan Rokok
Beberapa
zat kandungan rokok lainnya dikenal mempunyai efek yang merugikan tulang dan
kulit. Anda mungkin terkejut untuk menemukan nama beberapa bahan kimia dalam
asap rokok. Beberapa di antaranya adalah sebagai berikut:
a. Sianida
adalah senyawa kimia yang mengandung kelompok cyano.
b. Benzene
juga dikenal sebagai bensol merupakan senyawa kimia organik yang mudah terbakar
dan cairan tidak berwarna.
c. Cadmium
sebuah logam yang sangat beracun dan radioaktif yang ditemukan baterai.
d. Metanol
(alkohol kayu) adalah alkohol yang paling sederhana yang juga dikenal sebagai
metil alkohol.
e. Asetilena
(bahan bakar yang digunakan dalam obor las) merupakan senyawa kimia tak jenuh
yang juga merupakan hidrokarbon alkuna yang paling sederhana.
f. Amonia
ditemukan di mana-mana di lingkungan tetapi sangat beracun dalam kombinasi
dengan unsur-unsur tertentu.
g. Formaldehida
cairan yang sangat beracun yang digunakan untuk mengawetkan mayat.
h. Hidrogen
sianida adalah racun yang digunakan sebagai fumigan untuk membunuh semut. Zat
ini juga digunakan sebagai zat pembuat plastik dan pestisida.
i.
Arsenik adalah bahan yang terdapat dalam racun
tikus.
j.
Sedangkan asap yang dihasilkan rokok mengandung
tar.
Tar itu sendiri mengandung banyak bahan beracun ke dalam
tubuh. Ini adalah substansi, tebal lengket, dan ketika menghirup itu melekat
pada rambut-rambut kecil di paru-paru. Organ ini melindungi paru-paru dari
kotoran dan infeksi, tapi ketika tertutup tar organ ini tidak dapat melakukan fungsinya. Tar juga
melapisi dinding sistem respirasi secara keseluruhan, mempersempit tabung yang
transportasi udara (yang bronchioles) dan mengurangi elastisitas paru-paru.
Yang pada akhirnya menyebabkan kanker paru-paru dan penyakit pernafasan kronis.
Selain itu asap ini juga mengandung
karbon monoksida. Karbon monoksida adalah bahan kimia beracun ditemukan dalam
asap buangan mobil. Hal inilah yang kemudian bisa menurunkan jumlah oksigen
dalam darah dan menghalangi semua kinerja organ pensuply oksigen di dalam
tubuh. Karena tubuh kurang oksigen membuat jantung mengalami penebalan dan
bekerja lebih keras memompa darah. Inilah penyebab utama seorang perokok bisa
mengalami serangan jantung secara mendadak.
2.3 Bahaya Rokok Bagi Kesehatan
Dampak lain yang sebenarnya tidak
diketahui oleh para perokok bahwa rokok akan menyebabkan gangguan pada saluran
pencernaan atas seseorang. Mereka yang merokok sering merasa begah, cepat kenyang
dan kembung. Rokok juga menyebakan asam lambung naik kembali ke kerongkongan
atau refluks yang mencetuskan penyakit GERD. Belum lagi rokok juga dapat
merusak gusi serta gigi geligi. Mereka umumnya tidak nafsu makan karena
lambungnya sudah terasa penuh dengan gas akibat hirupan asap rokok. Kondisi
hipoksia kronis pada seseorang perokok juga dapat mencetuskan penurunan nafsu
makan, Oleh karena itu kita sering mendengar seseorang perokok yang berhenti
merokok berat badannya akan naik karena nafsu makannya bertambah atau menjadi
meningkat setelah berhenti merokok.
Berikut adalah beberapa dampak
bahaya merokok bagi tubuh Manusia :
a. Reproduksi
dan Fertilitas: Pengaruh dari merokok terhadap reproduksi dan kesuburan cukup
fatal. Merokok dapat meningkatkan risiko impotensi, kerusakan sperma,
mengurangi jumlah sperma dan menyebabkan kanker testis.
b. Mulut
dan Gigi: Merokok dapat menyebabkan bau mulut dan gigi bernoda. Hal ini juga
dapat menyebabkan penyakit gusi dan kerusakan indera perasa. Penyebab paling
serius dari merokok pada area ini adalah peningkatan risiko mengembangkan
kanker pada lidah, tenggorokan, dan bibir.
c. Kulit:
Merokok mengurangi jumlah oksigen ke kulit sehingga dapat mempercepat penuaan
dan kulit tampak abu-abu.
d. Tulang:
Merokok dapat menyebabkan tulang cepat lemah dan rapuh. Wanita terutamanya,
5-10% lebih mungkin untuk menderita osteoporosis dibandingkan non-perokok.
e. Perut:
Merokok dapat meningkatkan kemungkinan terkena kanker perut dan resiko kanker
ginjal, pankreas dan kandung kemih.
f. Paru-paru: Merokok menyebabkan penyakit paru
obstruktif kronik (PPOK). PPOK adalah penyakit progresif yang membuat seseorang
sulit untuk bernapas. Banyak perokok tidak tahu bahwa mereka telah terkena
penyakit ini hingga sudah terlambat. Tidak ada obat untuk penyakit ini dan
tidak ada cara untuk membalikkan kerusakan.
g. Jantung:
Karbon monoksida dari rokok mencuri oksigen darah dan mengarah pada
pengembangan kolesterol mengendap di dinding arteri. Efek ini meningkatkan
risiko serangan jantung dan stroke.
BAB III
KESIMPULAN
3.1 Kesimpulan
Dikarenakan banyaknya kandungan
racun dalam rokok yang berbahaya bagi kesehatan tubuh, selain itu rokok dapat
menyebabkan kecanduan bagi yang mengkonsumsi seperti diakui oleh pabrik rokok
itu sendiri. Maka rokok diharamkan oleh MUI, namun sampai saat ini peringatan
akan
3.2 Saran
Adapun tips-tips bagi pecandu rokok untuk berhenti merokok
yakni:
1)
Mulai dengan kebiasaan yang baik.
Untuk merubah
kebiasaan yang sering di lakukan harus juga dengan melakukan kebiasaan
lain,seperti makan permen.makan buah-buahan atau menggigit cengkeh,dan
lain-lain.Sebab sering kali yang membuat sulit berhenti merokokadalah karena
sugesti untuk merokok yang sudah menjadi kebiasaan.
2)
Tanamkan kesadaran kepada diri pribadi yang kuat
untuk berhenti.
Sadarlah bahwa
rokok itu adalah racun yang kerjanya sangat lambat tetapi mematikan.Bangunkan
kesadaran diri yang kuat dan lihat dengan jelas bahaya yang di akibatkan asap
rokok adalah sangat-sangat berbahaya bagi kesehatan dan mulailahuntuk berhenti
merokok. Jangan tunggu jantung diri sendiri berhenti lebih dahulu, baru
berhenti merokok. Tetapi berhentilah sekarang dan katanlah itu kepada diri
sendiri bahwa saya harus berhenti sekarang.
3)
Buat keputusan total untuk berhenti merokok.
Bila mau
berhenti merokok harus sekaligus berhenti,jangan setengah-setengah atau jangan
seoerti ini;sehari satu batang dahulu,nanti seminggu satu batang
juga,lama-lama…,sehari sebungkus lagi.Bulatkan tekat pada diri sendiri bahwa
keputusan untuk berhenti merokok tidak bisa di ganggu gugat. Itu adalah
keputusan total dan jangan pernah sentuh lagi itusampai kapanpun..!!!
4)
Mulailah dengan pergaulan yang sehat
Pergaulan yang
buruk akan membawa pada kebiasaan yang
buruk.Jadi berusahalah jauhi teman- teman yang merokok,tapi bukan bearti
memutuskan hubungannya sebagai teman. Bila di tawari katakan dengan
sungguh-sungguh bahwa kamu sendiri sudah berhenti merokok dengan perasaan
bangga. Sebab mereka juga pasti ingin berhenti tapi tidak mampu saja.Daripada
sendiri tertular dan menjadi perokok pasif yangpada akhirnya dapat terkena
dampak negatifnya juga dari rokok,lebih baik menjauh. Mulailah memiliki
pergaulan yang sehat demi menjaga kesehatan.
5)
Isi jiwa dan raga anda dengan kerohanian.
Hal yang paling perlu
di lakukan adalah menyadari bahwa merokok itu membuat kitaterikat dengan rokok
dan itu bearti berdosa. Dosa itu adalah kejahatan di mata Tuhan. kita berhenti
merokok,kita bukan hanya menjaga tubuh kita tatap sehat,tetapi menyenangkan
hati Tuhan juga.Oleh karena itu berhentilah meroko,lakukan dengan kekuatan dan
niat yang tulus dan minta pertolongan Tuhan. Niscaya Pasti bias.
0 comments:
Post a Comment